Grip op sociale veiligheid en werkcultuur

Versterk jouw leiderschap in het creëren van een sociaal veilige werkcultuur – met directe toepasbaarheid binnen het Arbokader.

Voor wie méér wil dan losse tips en zoekt naar samenhang, verdieping en impact 

Training met Aandacht en Impact

    • Een training die verder gaat dan bewustwording: je krijgt concrete handvatten, diepgaande inzichten én ruimte om te oefenen in een veilige setting.

      • Verdiepende training met échte aandacht voor jouw praktijk

      • Direct toepasbare tools gekoppeld aan het Arbokader en PSA

      • Kleine groep, veel aandacht: max. 12 deelnemers, veilige setting

      • Gegeven op een prachtige, rustige locatie in Friesland (Heerenveen) met een heerlijke lunch, in alle rust en met volle aandacht voor jou

      • Ervaren trainer met achtergrond in vertrouwenswerk, PSA, RI&E en leiderschap

      • Exclusieve materialen die met aandacht zijn ontwikkeld: gedragskaartenset, Canva-templates en werkboek in fijne stijl

Zoek jij dit?

    • Handvatten om ongewenst gedrag effectief aan te pakken?

    • Een team waarin medewerkers zich veilig, gehoord en gewaardeerd voelen?

    • Een praktische aanpak die werkstress en PSA écht tegengaat?

    • Kennis over hoe jij als leidinggevende je rol pakt binnen het Arbobeleid?

    • Meer grip op sociale veiligheid, aanspreekcultuur én welzijn?

    Dan is deze training precies wat je zoekt.

Resultaat na deze dag

    • Je weet wat sociale veiligheid is – en hoe je het bevordert in je team.

    • Je leert PSA (psychosociale arbeidsbelasting) herkennen én beïnvloeden.

    • Je kent het wettelijk kader (Arbowet) en kunt dit praktisch vertalen.

    • Je ontwikkelt gespreksvaardigheden voor het goede gesprek – zonder drama.

    • Je werkt met je eigen casussen en ontvangt rake vragen & interventies.

      • om ongewenst gedrag effectief aan te pakken?

Kleine setting met verdieping

    Deze inspirerende trainingsdag is speciaal ontwikkeld voor leidinggevenden, HR en vertrouwenspersonen of anderen die binnen een organisatie sociale veiligheid willen bevorderen.

    We werken met kleine groepen (maximaal 12 deelnemers), in een veilige en energieke setting op een prachtige externe locatie in Heerenveen. Zo is er volop ruimte voor reflectie, rust, uitwisseling en verdieping. De training biedt optimaal aandacht voor jouw persoonlijke situatie en praktijk – zodat je met concrete handvatten vertrekt.


Aan de slag met Aandacht 

    Deze training is geen passieve middag met een spreker. Dit is een actieve dag waarin je aan de slag gaat met het échte gesprek, patronen die vastzitten, en de spanning die vaak onderhuids blijft. Praktisch, reflectief en direct toepasbaar.

    Unieke combinatie van:

    • Interactieve werkvormen

    • Dialoogkaartenset 'Laat het niet etteren. Doe wat.'

    • Praktijkvoorbeelden uit organisaties

    • Toepasbare modellen zoals het PBM-model en de escalatieladder

    • Een inspirerend werkboek vol ruimte voor reflectie en actie

"Psychologische en Sociale veiligheid ontstaat niet vanzelf. Maar je kunt het wél voeden met aandacht en lef."

Resultaat van deze training

  • Je voelt je vaak vermoeid of uitgeput waardoor je na een dag werken vaak niets meer gedaan krijgt

  • Je vindt geen rust in je hoofd of je lichaam, je staat continu in de  'alert' stand

  • Je piekert veel zowel overdag maar ook 's nachts waardoor je onvoldoende uitgerust wakker wordt

  • Je hebt last van allerlei vage lichamelijke klachten en verkramping

  • Je hebt last van je Innerlijke Criticus die jouw saboteert om de blokkades te doorbreken

  • Je denkt en voelt dat je de regie kwijt bent op over (werk) leven

  •  Je hebt het idee dat je steeds meer komt vast te zitten

Voor wie?

Deze training is bedoeld voor mensen die verschil willen maken in gedrag, gesprek en cultuur. Voor professionals die merken dat er iets schuurt op de werkvloer – maar niet goed weten hoe ze het bespreekbaar maken. Voor wie weet dat veiligheid niet ontstaat door regels, maar door wat we doen (of laten) in de dagelijkse praktijk.

Deze training is geschikt voor:

  • Leidinggevenden die willen bouwen aan psychologische en sociale veiligheid

  • HR-professionals die praktische handvatten zoeken voor gedragscodes en aanspreekcultuur

  • Interne en externe vertrouwenspersonen die verder willen dan vangnetwerk

  • Casemanagers, coaches en arboprofessionals die gedragsverandering willen begeleiden

  • Teams die samen willen werken aan volwassen arbeidsrelaties

Voor mensen die er écht mee aan de slag willen — niet vanuit 'moeten', maar vanuit 'willen'. En die dit gesprek ook mét de werkvloer willen voeren.

Wat krijg je mee?

  • Je merkt dat je sneller emotioneel of geïrriteerd wordt

  • Je vergeet regelmatig afspraken en hebt het gevoel dat je rondloopt als 'een kieken zonder kop'

  • Je weet soms niet waar je de motivatie vandaan moet halen

  • Je verveelt je en voelt je niet meer uitgedaagd

  • Je merkt dat je de verbinding tussen je hoofd en hart aan het kwijtraken bent

  • Je hebt het gevoel eerder geleefd te worden door alle verwachtingen en druk die op je afkomt, in plaats van dat je écht leeft

  • Je bent soms bang dat je tegen een burn-out aan het aanlopen bent en vraagt je af 'hoe lang je het nog vol kan houden'

Je brein saboteert je geluk omdat het je beste vriend is én tegelijkertijd ook je grootste vijand. Weet dat dit anders kan, jij kan Zelfregie nemen over jouw leven. Hoe lees verder...

Onze visie op leren

Bij Aandachttogo geloven we dat je het meest leert:

  • Door te doen: ervaringsgericht leren staat centraal.
  • Door bewustzijn te vergroten: via reflectie, stilte en rake vragen.
  • Door te werken met eigen casussen en voorbeelden uit de praktijk.
  • Door te oefenen met gespreksvaardigheden in een veilige omgeving.
  • Door spel en creatieve werkvormen te gebruiken om het gesprek te openen.
  • In een kleine groep met échte aandacht en ruimte voor iedereen.
  • Met een ervaren trainer uit het werkveld die weet wat er speelt.
  • Van en met elkaar – leren is ook samenwerken, spiegelen en verbinden.

Over de trainer

Maaike is oprichter van Aandachttogo, gecertificeerd vertrouwenspersoon en senior trainer met meer dan 20 jaar ervaring op het snijvlak van arbeid, welzijn en gedrag. Ze combineert haar expertise als , arbeids- en organisatie deskundige, bedrijfsmaatschappelijk werker, vertrouwenspersoon en loopbaancoach met een warm hart voor échte gesprekken.

Ze heeft ervaring met de dynamische Risico-inventarisatie & Evaluatie (RI&E) op het gebied van psychosociale arbeidsbelasting. Maaike gelooft in praktisch werken en het verbinden van losse thema’s, zodat er samenhang, eenvoud en uitvoerbaarheid ontstaat in plaats van ‘meer doen’.


"Niet méér doen, maar minder – en effectiever."


Haar stijl? Toegankelijk, praktisch, en altijd met aandacht voor wat gehoord wil worden. Ze werkt vanuit vertrouwen, veiligheid en aandacht – met als doel duurzame impact.

Gun jezelf de beste versie van jezelf

Tijd om jouw Positieve Intelligentie aan te spreken!

Zij gingen jou al voor

Ik wist niet dat ik mezelf saboteerde. Super inzicht in mijn brein. De oefeningen zijn makkelijk toe te passen in je leven en hebben al heel veel resultaat. Ik voel me rustiger en heb regie terug gekregen. Aanrader!



Anna

Wat een eyeopener was de Saboteurtest. Daarna gelijk de training gaan volgen. In 6 weken tijd veel kennis gekregen over de werking van mijn brein. En door PQ reps en de Innerlijke Mentor mindset voel ik me weer regisseur van mijn leven. Dankjewel!


Laura

Superleuk en interessant deze korte test en cursus. Als mijn "Rechter " nu langs komt zeg ik hallo ik zie je en doe ik een PQ rep oefening en voel ik dat ik de touwtjes in handen hou. Heel bevrijdend. Ik voel me energieker en lichter sinds ik de cursus heb gedaan. Een toolbox voor het leven!
Myrthe

De beste investering die je ooit kunt doen is in jezelf

Cursus mogelijkheden

Doe het zelf

Ontkracht de Terreur van mijn Saboteur

€ 247,- 
exclusief btw
    Nu met 25% introductie korting als je de Saboteurtest hebt gemaakt!


    Wat jij dus allemaal krijgt is het volgende:


    • Online cursus in het AandachtNow Coachportaal
    • Onbeperkt toegang
    • Iedere week een nieuwe module voor jou
    • 6 weken lang
    • Inclusief werkboek
    • Bonus module


    Na bestelling krijg jij direct een mailtje om in te loggen in het coachportaal AandachtNow waar de cursus "Ontkracht de Terreur van jouw Saboteur" voor jou klaar staat.

Na aanmelding kun jij direct aan de slag! 

ja ik start nu


Doe het samen

Ontkracht de Terreur van mijn Saboteur

€ 1247,-
exclusief btw

Vergeet niet je introductie korting in te vullen bij het afrekenen!


Het zelfde als de Doe het Zelf versie en


  • 6 keer een coach moment

( kun je op ieder moment nog inboeken via het Coachportaal AandachtNow)


Na bestelling krijg jij direct een mailtje om in te loggen in het coachportaal AandachtNow waar de cursus "Ontkracht de Terreur van jouw Saboteur" voor jou klaar staat. 


Na aanmelding kun jij direct jouw 6 coachgesprekken boeken in de online agenda. 


Let op maximaal aantal coachplekken per maand vol=vol


Ja dit wil ik

Veel gestelde vragen cursus Positieve Intelligentie

Hoe weet ik of deze cursus geschikt is voor mij?

Deze cursus is geschikt voor jou…
Als jij je Mentale Fitheid, jouw Veerkracht wilt vergroten
Als jij Zelfregie wilt nemen over jouw leven
Als jij sprankelend en veerkrachtig over jouw (loopbaan-) pad wilt gaan
Als jij commitment hebt naar jezelf toe om het ook echt te gaan doen 6 weken lang
Als jij open staat voor verandering
Als jij opzoek bent naar een handvatten (tools) voor je leven om zo je gedachten de baas te zijn
Als jij belemmerende patronen en gedachten voor eens en altijd wilt leren te doorbreken

Kortom voor vrouwen:
In loondienst
In zzp-schap
Die ondernemer zijn
Die voelen dat het anders kan, die willen weten hoe zijzelf regie kunnen nemen over hun (werk) energie voor meer Rust, Ruimte, Plezier en Ontspanning in hun werkdag, hun leven.

Hoeveel tijd kost de cursus?

Als je meedoet, is het van belang om één keer per week naar de in
Eens per week komt er een nieuwe module vrij.
Een informatie module wat ongeveer 1 uur van je tijd kost.
Daarnaast krijg je per dag een aantal opties met oefeningen om te doen.
Per dag ben je maximaal 15 minuten aan het oefenen.
En heb je nog de mogelijkheid om het uit te breiden met de bonus modules, dit is afhankelijk van jouw behoefte.
Kortom het kost je niet veel tijd, maar gaat je wel heel veel tijd en energie opleveren.

Realiseer je dat je Saboteurs je veel meer kosten dan 2% van je tijd, inspanning, energie en productiviteit. Bedenk eens hoeveel meer dan 2% van je tijd en productiviteit deze investering van zes weken je in de komende jaren zal besparen.

Ik twijfel nog of dit wel iets voor mij is

Je mag altijd vrijblijvend een Gratis Saboteur Advies gesprek bij mij boeken dan kan ik met je meedenken

Welke methodieken/technieken zitten in de cursus Positieve Intelligentie "Ontkracht de Terreur van jouw Saboteur(s)"

In deze cursus maak ik gebruikt van de technieken die men ook gebruikt bij programma Positive Intelligence van Shirzad Chamine. Ik heb deze training als coach bij hem mogen volgen. Daar wordt oa. gebruik gemaakt van diverse technieken, waaronder cognitieve gedragstherapie, positieve psychologie, mindfulness en neurowetenschap.
Daarnaast voeg ik er nog andere bewezen methoden aan toe als Acceptatie en Commitment therapie, Zelfcompassie en mijn eigen ervaring van meer dan 20 jaar arbo professional.

Wordt de cursus vergoedt?

Wist je dat in 9 van de 10 gevallen de werkgever het coachingtraject betaalt? Veel bedrijven hebben namelijk een persoonlijk budget gereserveerd voor opleidingskosten en persoonlijke en professionele ontwikkeling. Het is daarom de moeite waard om bij jouw werkgever na te gaan of er mogelijkheden zijn voor vergoeding van het coachingtraject.

Op deze manier hoef je zelf niet voor de kosten op te draaien en kun je werken aan jouw persoonlijke groei en ontwikkeling zonder dat het een financiële last wordt.

Om het voor iedereen toegankelijk te maken heb ik ook de Doe het Zelf variant gemaakt zonder coachingssessies, dat is een stuk goedkoper, zodat je wel aan de slag kan. De inhoud is verder hetzelfde. Echter vraagt het iets meer zelfdiscipline en zelfreflectie, dan het traject met coaching. Maar het effect en resultaat is het hetzelfde.

Voor wie is de Doe het Zelf versie geschikt? Hoe weet ik dat ik het zonder coaching kan?

De Doe het zelf versie is geschikt voor jou als jij
15 minuten per dag hier voor in je agenda blokt iedere dag 6 weken lang
5 minuten neemt om te reflecteren, iedere dag 6 weken lang
Dit trouw iedere dag doet
1 uur per week blokt om de informatie door te nemen

Dat valt toch mee... dat is veel korter dan een Netflix serie!

Wanneer is het aan te raden om er coaching bij te doen?

Als jij...
Op dit moment nog heel veel stress ervaart
Op dit moment nog in een ziekteverzuim traject zit
Op dit moment nog aan het re-integreren bent
Als dit onderdeel is van jouw loopbaan coaching
Als dit wordt ingezet om werkfit te worden
Weet van jezelf dat jij moeite hebt met reflectie
Weet van jezelf dat jij een stok achter de deur nodig bent
Weet van jezelf dat jij graag gespiegeld en bevestigd wordt door een coach

Weet je mag dit altijd even met mij overleggen in een Gratis Advies gesprek

Kan ik als ondernemer de kosten aftrekken bij de belasting?

Als ondernemer of ZZP’er kunnen de kosten en de btw van een zakelijk coachingstraject mogelijk aftrekbaar zijn van de belasting. Voorwaarden hiervoor kun je vinden op de website van de Belastingdienst. Je kunt ook informeren bij je accountant naar de mogelijkheden.

Wat krijg je allemaal als je mee doet aan deze cursus?

6 weken modules in de Aandacht Academie
Een werkboek
Bonus modules in de Aandacht Academie
Onbeperkte toegang

En mogelijkheid om dit aan te vullen met 6 coach gesprekken online of fysiek met Maaike

Kan ik direct deelnemen?

Na betaling krijg jij in je emailbox een uitnodiging voor de Aandacht Academie
Hier kun jij aan de slag met de Modules
Iedere week gaat er een nieuwe module open

Als jij kiest voor de optie met 6 coach gesprekken kun je die direct inplannen via de Planningstool met Maaike

Waarom richt Aandachttogo zich op vrouwen?

Uit diverse onderzoeken blijkt dat medewerkers in dienstverlenende beroepen in branches als

zorg
onderwijs
dienstensector
zelfstandige professionals
de meeste kans op burn-outsymptonen hebben.
Ook blijkt dat zij veelal last hebben van Saboteurs!

Hierbij is het aandeel in de doelgroep vrouwen het hoogste. Daarom richt Aandachttogo zich op deze doelgroep; vrouwelijke dienstverlenende professionals.

Wie emotioneel belastend werk doet, loopt bijna drie keer zoveel kans om uit te vallen.Andere factoren van belang: afwisseling, autonomie en ondersteuning van de leidinggevenden. Hoe minder die aanwezig zijn, hoe moeilijker het wordt. Structureel bereikbaar moeten zijn, heeft ook een negatieve impact. Maar de zwaarste implicatie heeft de werkdruk.

Een hoge werkdruk maakt dat je tot zes keer meer kans hebt om tegen de muur te lopen. Dat vertaalt zich duidelijk naar de meest precaire beroepsgroepen: bij de werknemers torenen onderwijs- en zorgfuncties boven de andere uit.

Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Sun. 1 Jun 17:13
Renew cache